Monika Kupková
Co Vám o sobě povím?
Hlavně vám o sobě povím (pokud mě ještě neznáte), že když budete na mé hodině mít pocit, že jsem drzá holka, tak to tak nemyslím. Jsem totiž narozena ve znamení Střelce a ti za svou prostořekost vůbec nemohou!
Patřím ve studiu k nejstarším; mám 2 děti – Kateřinu a Vojtěcha. Díky dětem se učím téměř denně něco nového, přinášejí mi další a další podněty, jak neustále rostou a mění se. Mateřství je pro mě fascinují záležitost, která mi dává příležitost snažit se být lepším člověkem (i když to možná zní jako klišé).
Ačkoli nemám ráda citáty, jedno přísloví mě už dlouhá léta provází: „Hromada rýže jsou jednotlivá zrnka vedle sebe.“
Proč cvičím Pilates?
S Pilates cvičením jsem se seznámila díky své kamarádce, když už obě moje děti chodily do mateřské školky a já měla konečně trochu času i na sebe. Uchvátila mě preciznost, důkladnost cvičení, kdy zdánlivě jednoduchý cvik vyžaduje velkou míru koncentrace a dokonalou souhru celého těla. Bavilo mě objevovat své tělo, rozumět mu a začít s ním opravdu žít. Pilates cvičení mě zaujalo natolik, že jsem chtěla proniknout víc do této metody. Od toho byl už jen krůček k tomu, abych se pokusila šířit toto „osvícení pohybem“ dál.
Mimochodem, Pilates a barva na vlasy mi dodávají pocit, že jsem ještě mladá :-)
Můj nejoblíbenější cvik?
K mým oblíbeným řadím cviky náročné na udržení rovnováhy, které jsou často kombinované s rotací (což takhle dát si TWIST?).